Duben 2010

TEST: Scenár inšpirovaný tvojím životom

29. dubna 2010 v 12:09 | Lady_K!k |  Testy

camp rock


Napadlo ti už niekedy, čo by sa stalo, keby o tvojom živote natočili film? O čom by bol? Z tohto testu sa dozvieš, v ktorom kinohite by si mohla hrať hlavnú úlohu!








1. Po škole pravidelne...

A) pozerám telku u kamarátkly
B) strávim niekoľko hodín so svojím priateľom
C) doma surfujem na nete

2. Charakterizuj svoju najlepšiu kamarátku

A) Veľa sa hádame, ale vždy sa udobríme
B) Mojím najlepším priateľom je môj frajer
C) Je to trochu strelená baba, ale môžem sa na ňu vždy spoľahnúť


REAL STORY / Nikush: Zomrel mi priateľ!

28. dubna 2010 v 23:02 | Lady_K!k |  Real story

priatelia

Mala som jedného veľmi dobrého kamaráta, ktorý mi stále hovoril, že ma strašne ľúbi a on iné dievča nechce.

Lenže ja som mu vôbec neverila a ešte k tomu ani moja mama nechcela, aby som sa sním dala dokopy. Mala som ho však rada ako priateľa, pretože to bol jediný človek, ktorý mi rozumel a ktorému som sa mohla so všetkým zdvôveriť. Dôverovala som mu a nejako to tak vyšlo, že som pri našich stretnutiach rozprávala len ja. Nikdy som sa ho nepýtala, či je s ním všetko v poriadku, či ho niečo netrápi a nikdy som mu ani nepovedala, čo pre mňa znamená. Nikdy som mu nepovedala ani to, čo k nemu cítim, ako veľlmi mi na ňom záleží. A teraz to ľutujem. Pretože v auguste pred dvoma rokmi zomrel. Úplne som sa zrútila a nevedela som, čo mám robiť.

Premeňte suchú pleť opäť na hebkú

28. dubna 2010 v 14:36 | Lady_K!k |  Pleť

hebka plet

Šupinky. Citlivá pokožka. Pocit napätej kože. To sú symptómy, ktoré zažíva nejedna z nás. Starať sa o suchú pokožku je rovnako nepríjemné, ako bojovať s mastnou pleťou. Tu sa však neraz pritrafí aj čosi navyše: začervenanie, podráždenie a iné prejavy precitlivenej pokožky. Poradíme vám, ako stav pleti postupne zlepšiť.

Začnite vodou

Hoci väčšina z nás automaticky siahne po hydratačnom kréme v nádeji, že sa o všetko postará, treba začať zvnútra. Pokiaľ pijete priveľa kávy a žalostne málo vody, ako prvé si nedostatočný pitný režim odnesie pleť. To, čo chýba organizmu dnu, sa raz-dva prejaví aj na pokožke. A tak skôr, než sa rozhodnete pre kúpu nového zvláčňujúceho pleťového krému, skúste odštartovať deň pohárom vody s citrónom a lyžičkou medu.
Počas dňa vypite minimálne osem pohárov vody, prípadne si na pracovný stôl postavte fľašu s vodou a do odchodu z práce sa ju snažte vypiť. Uvidíte, že po niekoľkých týždňoch zaznamenáte výrazné zlepšenie pleti.


Ukážte na jar nohy!

28. dubna 2010 v 10:51 | Lady_K!k |  Aktuálne trendy

sortky

Sexi šortky a minisukne vládnu jarným a následne letným trendom už niekoľko sezón. Inak tomu nebude ani túto jar. Preto, milé dámy, odhoďte zábrany a skráťte nohavice a sukne. Odhalené nohy sú totiž v kurze!

Šortky sú in

Šortky prešli zásadnými inováciami a módni návrhári sa s nimi pohrali naozaj znamenite. Oproti minuloročným modelom sa zmenili nielen strihy, ale aj materiály a farby. Značky stavili na eleganciu, a tak si jarné modely môžete pokojne obliecť aj do práce, či slávnostnejšie príležitosti. Šortky si zamilujete nielen kvôli ich ľahkosti a univerzálnosti. Netreba totiž zabúdať, že sú aj neuveriteľne sexi.


REAL STORY / Lenka: Bola som v 8. mesiaci tehotenstva a nevedela som o tom!

27. dubna 2010 v 16:19 | Lady_K!k |  Real story

pregnant

Laura sa jeden večer zabávala so svojimi kamarátmi - na druhý deň už vrieskala na pôrodnej sále.

Vždy som žila tak ako mojí rovesníci. Až do novembra pred dvoma rokmi. Chodila som do školy, pripravovala som sa na vysokú, žúrovala som a rok som chodila so svojim priateľom. Vždy som túžila po deťoch, už som si aj predstavovala, že raz budem mať veľkú rodinu - ale to, že sa stanem matkou už v osemnástich, a dokonca si to ani nevšimnem, by mi ani vo sne nenapadlo! V jedno víkendové ráno som sa zobudila na to, že mi je príšerne zle.
Mala som strašné kŕče, a preto som vstala, že pôjdem do kúpeľne. Keď som prišla ku dverám, medzi nohami mi začala tiecť nejaká tekutina...Začala som kričať na mamu, popritom som volala z mobilu záchranku, kedže som si myslela, že sa so mnou deje niečo príšerné a zomriem.


REAL STORY / Laura: Pre kúsok čokolády som skončila v nemocnici

27. dubna 2010 v 15:52 | Lady_K!k |  Real story

cokolada

Som alergická na všetko možné a preto je pre mňa leto úplné utrpenie. Mám sennú nádchu, môj organizmus reaguje čudne skoro na každú rastlinu. Aj práve preto bola zima vždy mojím obľúbeným ročným obdobím: Vtedy nekýcham a nepuchnú mi oči. No prípad, ktorý sa stal práve na štedrý večer, sa skončil takmer tragicky!

Hm, aká je dobrá...

S potravinami som nikdy nemala problémy, len z jedného druhu ovocia mi občas opuchnú ústa: z manga. Ale čokoládu - a všetko, kde je kakao - zbožňujem. Nestarajúc sa o kalórie (veď sú predsa Vianoce) som sa po štedrovečernej večeri vrhla na sladkosti. Na stole boli moje obľúbené čokolády a ešte jedna nepoznaná značka bonboniéry.

Chýba mi kyslík!

Polhodinu po večeri som sa začala zle cítiť. Svrbeli ma oči, čo sa mi v zime nikdy nestávalo. Spočiatku som sa iba smiala, ale moja veselosť netrvala dlho, pretože k svrbeniu očí sa pridala aj bolesť a opuch. Ale nie ako v lete. Nedokázala som otvoriť oči. Vyzerala som ako boxerista, ktorého ubili skoro na smrť! Vtedy ma už hrdlo príšerne svrbelo a cítila som, že aj opúcha. Čoraz ťažšie sa mi dýchalo, preto mi mama dala dve kalciové tabletky, ktoré mi zvyčajne pomáhali utlmiť tieto príznaky. Lenže tentoraz sa nič nezmenilo, dokonca sa môj stav ešte viac zhoršil. Bol to strašidelný pocit, ale nepanikárila som. Už som vedela, že v takom prípade by som sa ku kyslíku dostala ešte ťažšie. Zatvorila som teda oči a zhlboka som dýchala.


<< Život >>

27. dubna 2010 v 14:28 | Lady_K!k |  Life

V živote sa prihodí všeličo...

Skutočné šokujúce príbehy

003. TESTY
Zisti o sebe niečo viac...



STOP mýtom o šošovkách

5. dubna 2010 v 15:06 | Lady_K!k |  Praktické typy a rady

šošovky

Naniesť, vybrať, nechať lúhovať v roztoku. Nositelia "kontaktných" ovládajú takúto rutinu ako malú násobilku. Ale pozor, ani dlhá prax nositeľa a zručné prsty nezaručia, že robíte všetko správne a v mene dobrého zdravia očí. Medzi nižšie opísanými mýtmi možno nájdete aj svoje zlozvyky. Ak áno, preč s nimi, kým nie je neskoro. Napokon, zrak máme iba jeden.

Mýtus číslo jeden: Minul sa roztok? Neva, aj teplá vodaje dobrá
V krajnom (naozaj krajnom) prípade je určite lepšie nechať šošovky na noc vo vode ako v oku, ale nezvykajte si na to často. Antibakteriálne roztoky na šošovky majú špeciálne zloženie, ktoré za noc zaistí dokonalé očistenie povrchu šošovky. Zato voda (obzvlášť tá z vodovodu) má od čistoty naozaj ďaleko. Stačil by jeden pohľad na kvapku vody pod mikroskopom a hneď by vás to odnaučilo zabúdať si zbaliť roztok na cesty.


Garden kolekcia H&M vyrobená z biosurovín a recyklovaného materiálu

4. dubna 2010 v 22:32 | Moda.sk |  Aktuálne trendy

H&M garden collection

Vonku sa začína otepľovať a v H&M čoskoro vypukne nová módna nálada. Tento rok na jar privítame kolekciu dámskej módy založenú na kvetinových a jemných ženských motívoch, ktorá je vyhotovená z udržateľných materiálov. "Na našu Garden Collection pre ženy sme nesmierne pyšní. Celá kolekcia je do posledého kusa vyrobená z biosurovín a recyklovaných materiálov," vysvetľuje Ann-Sofie Johansson, vrchná návrhárka H&M. "Zmes kvetinových potlačí a khaki klasika sa skvelo hodí nielen na denné, ale aj na večerné nosenie. Ja som si mimoriadne obľúbila nazberané šaty posiate kvetmi, khaki parku a nádherné korzetové šaty s červenými ružami." Kolekcia zahŕňa i výber odevov z udržateľných materiálov v oddelení pánskej módy. "Môžete sa tešiť na niekoľko skutočných skvostov," sľubuje Ann-Sofie, "ako napríklad na extra slušivý oblek úzkeho strihu z biobavlny. K nemu sa nosí nažehlená košeľa z ginghamu."


7 vecí, ktoré muži nikdy nepochopia

1. dubna 2010 v 23:25 | Lady_K!k |  Chalani

couple

Rozdiely medzi mužmi a ženami sa prejavujú doslova v každodennej praxi. Nervozita zo šéfa alebo hádky s partnerom sa nikdy neskončia, pokiaľ sa nezmierite s mužskou neschopnosťou rozumieť určitým ženským záležitostiam.. Akékoľvek vysvetľovanie je tu jednoducho zbytočné.

Plánovanie
Ženy dokážu myslieť niekoľko dní dopredu. A väčšinou to robia takmer neustále. Počas cesty do práce, na obede alebo dokonca aj v kúpeľni si dokážu rozplánovať veci do najmenších podrobností a ak ich je veľa, všetko si zapíšu do svojho tučného diára. Čo, kto, kedy, ako a kde, čo si obliecť, akú kabelku si zobrať a čo prichystať pre deti, manžela.... 
Celá ženská stavebnica povinností je však razom preč, ak nastane zmena na poslednú chvíľu. Niektorí muži si jednoducho neuvedomujú ženské myšlienkové pochody. Nerobia to schválne, ale podrobné a dlhodobé plánovanie jednoducho nikdy nedokážu pochopiť. A preto sa toľko čudujú nad vaším rozčúlením pri oznámení, že namiesto romantickej večere vás čaká bowling s partiou.







Najlepšie športy a činnosti pri ktorých zaručene schudnete

1. dubna 2010 v 22:43 | Wanda.sk |  Zdravie

zena 1


1. Aerobik - hodinou cvičenia spálite až 1850 kJ
Prvú možnosť ako zdokonaliť svoje krivky predstavuje aerobik. Hodí sa na intenzívne chudnutie - ideálne teda v prípade, že s redukciou váhy práve začínate. Lekcia aerobiku väčšinou trvá približne hodinu, po ktorou cvičíte pod vedením inštruktora na rychlú hudbu. Pre intenzívne chudnutie a zaručený výsledok sa najlepšie hodí dance aerobik, ktorý je rýchlejší než ten klasický, a je doplnený o skoky a točky. Za hodinu venovanú intenzívnemu cvičeniu aerobiku spálite 1850 kJ.

2. Aquaerobik - hodinou cvičenia spálite až 2000 kJ
Dnes veľmi obľúbenou variantou klasického aeróbneho cvičenia je Aquaaerobik. Jeho veľkou výhodou je to, že tie z nás, ktoré so svojim cvičebným programom len začínajú a netúžia odhaľovať svoje faldíky na verejnosti, sa môžu ponoriťdo vody, ktorá všetky nedostatky zakryje, a my potom môžeme bez stresu cvičiť. Voda by mala byť teplejšia, v studenej sa totiž chudne výrazne pomalšie. Cvičí sa na rýchlejšiu hudbu pod vedením trenérky, ktorá svojim "ovečkám" velí zo súše a musí sa snažiť radiť cviky tak, aby cvičiace boli v neustálom pohybe, aby nevyprchalo teplo. Za hodinu tohoto cvičenia spálite 2000 kJ.